Meilen fürs Leben
24.07.2022, HALBMARATHON ALTÖTTING, BAYERN, DEUTSCHLAND

Spendenlauf zur Unterstützung der vom Krieg betroffenen ukrainischen Kindern
üBEr Marathon
Seit 30 Jahren findet der „Internationale OMV Halbmarathon" im Herzen Bayerns in Altötting statt.

Am 24. Juli ereignet sich ein spezieller Spendenlauf in Form des Halbmarathons zur Unterstützung ukrainischer Kindern. Die Strecke dafür zählt sogar zu einer der am schnellsten absolvierbaren Naturstrecken der Welt!

Für Verpflegung und reichlich Unterstützung ist auf über 5 Strecken-Stationen sowie einer Ziel-Station gesorgt.

Was als kleine Veranstaltung begann, hat sich zu einem Halbmarathon, einem 6 km-Lauf und einem 1,3 km-Lauf entwickelt.

Jetzt haben Sie die Möglichkeit Kindern in der Ukraine zu helfen, indem Sie an einem der besten Halbmarathons in Deutschland teilnehmen! Jede Teilnahme hilft und ist von unschätzbarem Wert!

Lauf-Variationen & Kosten

Der Juli-Halbmarathon bietet 3 Läufe für Teilnehmer verschiedener Leistungsniveaus:

- 1,3 km Lauf für Kinder und Amateure
- 5,0 km Lauf für Hobbyläufer
- 21,0 km Halbmarathon für professionelle Athleten und selbstbewusste Sportler

Der Meldeschluss online ist am 17.07.22 um 24 Uhr.

Kosten des Startpakets:

Bis zum 01.07.2022:
21,0 km - 40 Euro,
5,0 km - 20 Euro,
1,3 km - 10 Euro

Ab 02.07. bis 23.07.2022:
21,0 km - 45 Euro,
5,0 km - 25 Euro ,
1,3 km - 10 Euro
Registrieren Sie sich jetzt online und sichern sich somit Ihre Startnummer! Diese können Sie sich am Vortag oder spätestens am Tag des Halbmarathons vor Ort abholen.
Erklärung der Teilnehmer
Mit meiner Teilnahme am Altöttinger OMV Halbmarathon oder einer der in diesem Rahmen angebotenen Veranstaltungen, erkenne ich den Haftungsausschluss des Veranstalters für Personen- oder Sachschäden jeder Art an.
Mir ist bekannt, dass ich disqualifiziert werde, wenn ich den Kurs der offiziell vermessenen Strecke verlasse, abkürze oder mich technischer Hilfsmittel (Auto, Fahrrad, etc.) bediene.
Ich erkenne mit meiner Anmeldung an, dass ich die Teilnahmegebühr entrichten werde und keinen Anspruch auf Rückerstattung habe.
Ich werde weder gegen die Veranstalter, deren Helfer oder Sponsoren der Veranstaltung, noch gegen die Stadt Altötting oder deren Vertreter Ansprüche erheben, sollten mir durch meine Teilnahme am Lauf oder während des Rahmenprogrammes Schäden oder Verletzungen entstehen.
Dieser Haftungsauschluss gilt auch für meine Begleitpersonen oder Betreuer.
Ich erkläre, dass ich medizinisch gesund bin und einen ausreichenden Trainingszustand besitze. Ich bin damit einverstanden, dass ich aus dem Rennen genommen werde, wenn ich Gefahr laufe, mich gesundheitlich zu schädigen. Beachten Sie unseren Fragenkatalog! (http://ww2.unipark.de/uc/GRR/?a=34&b=?iframe=true&width=80%25&height=80%25)
Ich bestätige ausdrücklich die Richtigkeit aller von mir angegebenen Daten und versichere, meine Startnummer an keine andere Person weiterzugeben. Des Weiteren ist mir bekannt, dass ich disqualifiziert werde, wenn ich die offizielle Startnummer in irgendeiner Weise verändere, insbesondere den Werbedruck unsichtbar oder unkenntlich mache oder wenn ich mich von Personen, die nicht am Rennen teilnehmen, begleiten lasse.
Die Startnummer ist nicht übertragbar, muss in Brusthöhe getragen werden und darf nicht verändert werden.
Wer ohne Startnummer oder ohne Chip läuft, wird disqualifiziert !!
Ich erkläre mich außerdem damit einverstanden, dass in der Meldung angegebene personenbezogene Daten gespeichert und die im Zusammenhang mit der Veranstaltung gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews in Rundfunk, Fernsehen, Werbung, Büchern, fotomechanischen Vervielfältigungen, auf unserer Internetseite, sowie weitere Werbezwecke für die Veranstaltung ohne Vergütungsanspruch zeitlich unbegrenzt veröffentlicht werden können.
Fotoaufnahmen
Wir werden durch Foto- und Videoaufnahmen die wir während der Veranstaltung erstellen nicht in Ihre Datenschutzsphäre eindringen. Die durch unseren beauftragten Fotografen erstellten Fotos werden ohne Interesse an Ihren personenbezogenen Daten erstellt und verarbeitet. Somit wird kein Bezug zu Ihnen hergestellt.
Dieser unnötige Aufwand der Identifizierung Ihrer Person ist nicht gerechtfertigt und würde einen tieferen Eingriff in Ihr Persönlichkeitsrecht darstellen, als die Informationsübermittlung. Somit handeln wir im Sinne des DSGVO.
Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen Fotos für kommerzielle Zwecke verwenden.
Die Fotogenehmigung zum Vertrieb unserer Wettkampfbilder hat unser Bilderdienst.
Hier ist die rechtliche Situation durch die DSGVO abweichend zu obig genannter, deshalb bitte beachten!
EINVERSTÄNDNISERKLÄRUNG
Der Teilnehmer erklärt sich damit einverstanden, dass seine personenbezogenen Daten, nämlich Familienname, Vorname, Adresse, Emailadresse, die ihm zugeteilte Startnummer, an Viertbauer Horst GmbH (FN 82823z), Lasern 3, 4822 Bad Goisern, weitergegeben werden zu dem Zwecke, dass dieser selbständige Fotograf, Fotos der Teilnehmer der Veranstaltung macht, und den Teilnehmern zum Verkauf anbietet.
Der Teilnehmer erteilt daher hiermit seine ausdrückliche Einwilligung, dass der selbständige Fotograf Horst Viertbauer (Viertbauer Horst GmbH, FN 82823z), Fotos von ihm bei der Veranstaltung macht, ihn allenfalls persönlich mit dem Angebot des Verkaufs der von ihm gemachten Fotos kontaktiert, jedenfalls aber die von ihm gemachten Aufnahmen auf der Homepage www.foto-viertbauer.at (http://www.foto-viertbauer.at/) zur Ansicht veröffentlicht, um kaufinteressierten Teilnehmern die Auswahl zum Erwerb über den auf dieser Homepage geführten Webshop zu ermöglichen.
Die Datenschutzerklärung der selbständigen Viertbauer Horst GmbH (FN 82823z) ist durch die Veröffentlichung somit zur Kenntnis genommen.
Wir untersagen jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben!
Im START-und ZIELBEREICH dürfen sich nur durch den Veranstalter akkreditierte Fotografen aufhalten!
Desweiteren übernimmt der Veranstalter keine Haftung für Schäden die durch höhere Gewalt verursacht werden. Bei Absage des Rennens auf Grund höherer Gewalt oder Anordnung öffentlicher Behörden sowie zum Schutz des Teilnehmers werden keine Kosten (z.B. Meldegebühr) erstattet.
Wir müssen Sie auch auf das bestehende Rauchverbot im Wald hinweisen.
Die Bezahlung der Organisationsgebühr erfolgt durch die Erteilung einer einmaligen Einzugsermächtigung. Fehlerhafte Angaben und dadurch entstehende Verwaltungsgebühren gehen zu Lasten des Teilnehmers.
Preise, oder Urkunden werden nicht nachgeschickt!
(Hinweis 11. Datenschutzgesetz: Ihre Daten werden maschinell gespeichert.)
Ihr Organisationsteam Miles for lifes

Die Strecke

Ablaufplan

23-24 Juli 2022
23 Juli
16:00 bis 19:00 - Vor-Ort-Registrierung und Ausgabe von Startnummern

Standort: Weiß-Ferdl-Mittelschule (gegenüber Feuerwehr)
24 Juli
07:00 - Keine Registrierung möglich nur Startnummernausgabe
Standort: Weiß-Ferdl-Mittelschule (gegenüber Feuerwehr)

09:00 - Start des Halbmarathons
Standort: Dultplatz

09:15 - Start des 5-km-Laufs
Standort: Dultplatz

09:20 - Start des Fun Run für Kinder und Amateure
Standort: Dultplatz

Bitte beachten Sie, dass nach dem Start der erste Strecken-Kilometer (bis zur Markierung) nur auf dem Radweg belaufen werden kann. Danach gilt wie gewohnt Straßen- und Wald-Lauf.
Die während des Halbmarathons gesammelten Gelder werden an Weles e.V. , für die Behandlung von kriegsgeschädigten Kindern in der Ukraine, übergeben. Die Hilfe wird in Form von Medikamenten für Krankenhäuser, Ausrüstung und allem, was für Operationen und Rehabilitation benötigt wird, geleistet.

Hilfreiche Informationen

Oft haben Amateure und Sportler Fragen zum Halbmarathon. Was ist das? Wie kann man sich vorbereiten? Was sollte man vor dem Lauf essen? Wir haben eine kurze Liste mit den Antworten für Sie zusammengestellt.

Was ist ein Halbmarathon ?

Ein Halbmarathon ist ein Lauf über 21,0975 Kilometer, gehört zur Disziplin Leichtathletik. Meistens werden Halbmarathons auf breiten Streckenabschnitten von Straßen, Autobahnen usw. ausgetragen. Die Distanz eines Halbmarathons ist halb so lang wie die eines Marathons (42,195 km). Ein Halbmarathon ist ein Trend in der Sportwelt! Mit seiner im Vergleich zum Marathon begrenzten Distanz ist der Halbmarathon sowohl für Profis als auch für Hobbysportler geeignet. Der Halbmarathon ist ein spannender und aufregender Wettbewerb, bei dem Sie Ihre Kräfte messen, Herausforderungen meistern und als Sieger hervorgehen können!

Halbmarathon Distanz

Wie lang ist die Distanz [m] eines Halbmarathons? Viele Amateure, Anfänger und Fans interessieren sich für die Länge des Halbmarathonlaufs und zahlreiche Experten geben diesbezüglich 21 Kilometer an. Die genaue Länge des Halbmarathons beträgt jedoch 21 Kilometer und 97,5 Meter!

Antwort: 21097,5 Meter.
Halbmarathon Distanz

Halbmarathon Zeit

Was ist eine gute Zeit für einen Halbmarathon? Als gute "Durchschnittszeit" für einen Halbmarathon gelten bis zu 2:02:00 für Männer und 2:16:00 für Frauen. Natürlich haben die verschiedenen Leistungsniveaus der Athleten und Amateure ihre eigenen Zahlen, aber dennoch gilt unter Marathonläufern eine Zeit unter 2 Stunden als "gut".

Antwort: Einen Halbmarathon in circa 2 Stunden zu absolvieren ist ein tolles Ergebnis!

Weltrekord Halbmarathon

Was ist der Weltrekord für einen Halbmarathon? Wir alle haben unsere eigenen persönlichen Rekorde, die wir brechen wollen. Für viele Athleten und Amateure ist das motivierende Ergebnis jedoch der Halbmarathon-Weltrekord. Wo befindet sich dieser aktuell?

Der Halbmarathon-Weltrekord gehört Jacob Kiplimo und liegt bei 57:31 min, also lediglich 1 Sekunde schneller als der vorherige Rekord von Kibiwott Kandie.
Bei den Frauen liegt der Weltrekord bei 1:02:52 h und gehört Letesenbet Gidey.

Antwort: Der Weltrekord im Halbmarathon liegt bei den Männern bei 57:31 min und bei den Frauen bei 1:02:52 h (Frauen).

Halbmarathon Training

Wie lange soll ich für einen Halbmarathon trainieren? Die Vorbereitung auf einen Halbmarathon ist ein wichtiger und anspruchsvoller Teil des Rennens.
Zunächst einmal sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Sie die 21 km wahrscheinlich nicht ohne größere Schwierigkeiten laufen können, wenn Sie kein Sportler sind.
Wenn Sie jedoch mutig genug sind, an einem Halbmarathon teilzunehmen, finden Sie hier einige unserer Empfehlungen:

- Haben Sie Geduld, die Vorbereitung kann bis zu 16 Wochen dauern
- Sprechen Sie mit einem Freund oder Trainer, der schon einmal einen Halbmarathon gelaufen ist und Sie motivieren, betreuen das Pensum angemessen verteilen kann
- Variieren Sie Ihr Trainingsprogramm - machen Sie lange Läufe, Tempoläufe und bauen Sie Erholungsjogging in Ihr Programm ein
- Variieren Sie das Terrain und den Ort Ihrer Läufe: Asphalt, Cross-Country, bergauf, bergab, auf einer Laufbahn und in einem Stadion
- Machen Sie einige allgemeine körperliche Übungen (Hanteln, Reckstangen, Gymnastikbänder) und vergessen sie dabei nicht die Dehnübungen
- Steigern Sie Ihre Laufstrecken schrittweise
- Während Ihres gesamten Trainings sollten Sie 2-4 Läufe von bis zu 21 Kilometern zur mentalen Vorbereitung einplanen
- Vergessen Sie nicht, sich angemessen auszuruhen und zu erholen
- 2 bis 3 Wochen vor dem Start des Halbmarathons sollten Sie Ihre Anstrengungen langsam reduzieren, damit Ihr Körper Zeit hat sich zu erholen.

Antwort: Die Vorbereitung auf einen Halbmarathon hängt von Ihrer körperlichen Verfassung ab, dauert aber im Durchschnitt zwischen 10 und 16 Wochen.

Halbmarathon Essen

Was sollte man vor einem Halbmarathon essen? Es gibt verschiedene Arten von Diäten zur Vorbereitung auf einen Halbmarathon. Wir geben Ihnen einige allgemeine Informationen - die Entscheidung liegt bei Ihnen.
- Vermeiden Sie drei bis fünf Tage vor dem Start übermäßiges Essen
- Führen Sie keine neuen Nahrungsmittel in Ihre Ernährung ein
- Versuchen Sie vor dem Training Kohlenhydrate und nach dem Training Eiweiß und Ballaststoffe zu sich zu nehmen
- Fangen Sie langsam an Reis sowie Hartweizennudeln in Ihre Ernährung aufzunehmen und vermeiden Sie natürlich Alkohol und andere Getränke, die sich negativ auf Ihren Körper auswirken
- Stellen Sie zwei Tage vor dem Halbmarathon auf eine Mischkost aus Brei, Reis und Nudeln sowie magerem Fisch um und vermeiden Sie schwere Mahlzeiten
- Vergessen Sie nicht Obst, Gemüse und Eiweiß (Hüttenkäse, Hühnerbrust und andere alternative Quellen) zu sich zu nehmen
Registrieren Sie sich
Halb Marathon
Erklärung der Teilnehmer

Mit meiner Teilnahme am Altöttinger OMV Halbmarathon oder einer der in diesem Rahmen angebotenen Veranstaltungen, erkenne ich den Haftungsausschluss des Veranstalters für Personen- oder Sachschäden jeder Art an.
Mir ist bekannt, dass ich disqualifiziert werde, wenn ich den Kurs der offiziell vermessenen Strecke verlasse, abkürze oder mich technischer Hilfsmittel (Auto, Fahrrad, etc.) bediene.
Ich erkenne mit meiner Anmeldung an, dass ich die Teilnahmegebühr entrichten werde und keinen Anspruch auf Rückerstattung habe.
Ich werde weder gegen die Veranstalter, deren Helfer oder Sponsoren der Veranstaltung, noch gegen die Stadt Altötting oder deren Vertreter Ansprüche erheben, sollten mir durch meine Teilnahme am Lauf oder während des Rahmenprogrammes Schäden oder Verletzungen entstehen.
Dieser Haftungsauschluss gilt auch für meine Begleitpersonen oder Betreuer.
Ich erkläre, dass ich medizinisch gesund bin und einen ausreichenden Trainingszustand besitze. Ich bin damit einverstanden, dass ich aus dem Rennen genommen werde, wenn ich Gefahr laufe, mich gesundheitlich zu schädigen. Beachten Sie unseren Fragenkatalog!
Ich bestätige ausdrücklich die Richtigkeit aller von mir angegebenen Daten und versichere, meine Startnummer an keine andere Person weiterzugeben. Des Weiteren ist mir bekannt, dass ich disqualifiziert werde, wenn ich die offizielle Startnummer in irgendeiner Weise verändere, insbesondere den Werbedruck unsichtbar oder unkenntlich mache oder wenn ich mich von Personen, die nicht am Rennen teilnehmen, begleiten lasse.
Die Startnummer ist nicht übertragbar, muss in Brusthöhe getragen werden und darf nicht verändert werden.
Wer ohne Startnummer oder ohne Chip läuft, wird disqualifiziert !!
Ich erkläre mich außerdem damit einverstanden, dass in der Meldung angegebene personenbezogene Daten gespeichert und die im Zusammenhang mit der Veranstaltung gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews in Rundfunk, Fernsehen, Werbung, Büchern, fotomechanischen Vervielfältigungen, auf unserer Internetseite, sowie weitere Werbezwecke für die Veranstaltung ohne Vergütungsanspruch zeitlich unbegrenzt veröffentlicht werden können.
Fotoaufnahmen
Wir werden durch Foto- und Videoaufnahmen die wir während der Veranstaltung erstellen nicht in Ihre Datenschutzsphäre eindringen. Die durch unseren beauftragten Fotografen erstellten Fotos werden ohne Interesse an Ihren personenbezogenen Daten erstellt und verarbeitet. Somit wird kein Bezug zu Ihnen hergestellt.
Dieser unnötige Aufwand der Identifizierung Ihrer Person ist nicht gerechtfertigt und würde einen tieferen Eingriff in Ihr Persönlichkeitsrecht darstellen, als die Informationsübermittlung. Somit handeln wir im Sinne des DSGVO.
Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen Fotos für kommerzielle Zwecke verwenden.
Die Fotogenehmigung zum Vertrieb unserer Wettkampfbilder hat unser Bilderdienst.
Hier ist die rechtliche Situation durch die DSGVO abweichend zu obig genannter, deshalb bitte beachten!
EINVERSTÄNDNISERKLÄRUNG
Der Teilnehmer erklärt sich damit einverstanden, dass seine personenbezogenen Daten, nämlich Familienname, Vorname, Adresse, Emailadresse, die ihm zugeteilte Startnummer, an Viertbauer Horst GmbH (FN 82823z), Lasern 3, 4822 Bad Goisern, weitergegeben werden zu dem Zwecke, dass dieser selbständige Fotograf, Fotos der Teilnehmer der Veranstaltung macht, und den Teilnehmern zum Verkauf anbietet.
Der Teilnehmer erteilt daher hiermit seine ausdrückliche Einwilligung, dass der selbständige Fotograf Horst Viertbauer (Viertbauer Horst GmbH, FN 82823z), Fotos von ihm bei der Veranstaltung macht, ihn allenfalls persönlich mit dem Angebot des Verkaufs der von ihm gemachten Fotos kontaktiert, jedenfalls aber die von ihm gemachten Aufnahmen auf der Homepage www.foto-viertbauer.at zur Ansicht veröffentlicht, um kaufinteressierten Teilnehmern die Auswahl zum Erwerb über den auf dieser Homepage geführten Webshop zu ermöglichen.
Die Datenschutzerklärung der selbständigen Viertbauer Horst GmbH (FN 82823z) ist durch die Veröffentlichung somit zur Kenntnis genommen.
Wir untersagen jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben!
Im START-und ZIELBEREICH dürfen sich nur durch den Veranstalter akkreditierte Fotografen aufhalten!
Desweiteren übernimmt der Veranstalter keine Haftung für Schäden die durch höhere Gewalt verursacht werden. Bei Absage des Rennens auf Grund höherer Gewalt oder Anordnung öffentlicher Behörden sowie zum Schutz des Teilnehmers werden keine Kosten (z.B. Meldegebühr) erstattet.
Wir müssen Sie auch auf das bestehende Rauchverbot im Wald hinweisen.
Die Bezahlung der Organisationsgebühr erfolgt durch die Erteilung einer einmaligen Einzugsermächtigung. Fehlerhafte Angaben und dadurch entstehende Verwaltungsgebühren gehen zu Lasten des Teilnehmers.
Preise, oder Urkunden werden nicht nachgeschickt!
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Ihr Organisationsteam Miles for lifes
Ab 10
Unsere Sponsoren
Sponsoren wir warten auf euch !

Teilnehme Bedingungen

Bitte beachten Sie diese Informationen, wenn Sie teilnehmen möchten. Wir sorgen uns um Ihr Wohlergehen und Ihre Sicherheit.
1
Alter
Fun Run: keine Altersbeschrenkung
5 km Lauf: ab Jahrgang 2012
Halbmarathon: ab Jahrgang 2006 min. 16 Jahrealt
2
Mit dem klaren Kopf
Sie werden nicht zum Wettbewerb zugelassen, wenn Sie am Tag zuvor oder während der Veranstaltung Alkohol und/oder Betäubungsmittel/Drogen konsumiert haben.
3
Respektvoll
Gegenseitiger Respekt und Toleranz werden beim Halbmarathon sowie auf dem ganzen Event gefordert.
4
Zahlung
Falls Sie sich an einem der Läufe angemeldet, aber nicht teilgenommen haben, wird der gezahlte Betrag nicht zurückerstattet.
5
Verspätung
Teilnehmer, die das Ziel nicht bis 12.00 Uhr erreicht haben, werden nicht in die offiziellen Ergebnisse des Halbmarathons aufgenommen.
6
Siegerehrung
Für 5 km Lauf startet um 12:00
Für Halbmarathon um 13:00